In noi c'è una parte preziosa, ma spesso trascurata: la nostra voce
La usiamo ogni giorno per esprimere pensieri ed emozioni, quella sussurrata o gridata, quella che tratteniamo o che ci sfugge all’improvviso...
Possiamo imparare ad esserne consapevoli per farne uno strumento al servizio della nostra espressività e focalizzazione.

I mantra sono considerati in India una espressione sacra, in grado di evocare, proteggere, invocare, onorare e ringraziare...Accompagnano in modo sonoro e con con reverenza  gli eventi cosmici come l'alba e il tramonto, la pioggia e i moti delle stelle e gli eventi della vita come la nascita e la morte, la ricerca e la crescita interiore.
In India l' alba è un variegato spettacolo di colori e  suoni, la vita in tutte le sue manifestazioni viene celebrata con i canti.

Anche la trasmissione dello Yoga è  introdotta dal canto dei mantra. Per ricordarci che non siamo soli in questo percorso, ma collegati al cosmo e agli altri esseri umani.

Il canto vedico, una tecnica di recitazione cantata in lingua sanscrita di brevi mantra o interi testi della tradizione, ha consentito per oltre tremila anni, la memorizzazione e la conservazione di un vasto patrimonio di conoscenze, raccolte nei testi dei Vedao delle successive Upanishad. Questi inni riguardano, il cosmo, la ricerca interiore dell'uomo, la natura, la salute etc...
La pratica del canto vedico  è stata riconosciuta dall'UNESCO nel 2003 come " capolavoro del patrimonio orale e immateriale dell'umanità".

Nel Sud dell'India, a Chennai, la scuola fondata da T.Krishnamacharya e portata avanti da suo figlio T.K.V Desikachar, ha avuto cura di tramandare e diffondere il Canto Vedico in modo aperto, rigoroso e attento.

Questo canto, che si sviluppa su tre note, prevede un ascolto molto attento ed una riproduzione accurata . Insegnante e allievo lavorano insieme con fiducia e attenzione per proteggere la precisione e la bellezza del canto.

Cantare insieme, unisce le energie e favorisce uno scambio profondo, che va oltre le parole. L’esercizio regolare, libera il respiro, sgombra la mente e la allena alla concentrazione. Migliora la nostra capacità di ascolto, sviluppando la nostra abilità comunicativa ed espressiva.
Il canto dei mantra ci aiuta a scoprire anche il regno del silenzio, nel quale tutti i suoni nascono.